zayıflama ve rejimle ilgili paylaşmak istediğim şeyler henüz bitmedi,en önelisi boynun inceliği ve uzunluğu,kilo alınca direk yüzü ve yanakları şişen gıdısı çıkan biriyim neyseki olabildiğince kiloyla beraber çoğu gitti...ama internette bi araştrıma yaptım,ve daha gergin bir çene gıdı ve boyuniçin ne var diye baktım ve şu aleti aldım.gerçekten işe yarıyor ama özellikle ilerleyen yaşlarda sarkmalara karşıda bir önlem ...fiyatı çok uygun,

dik durmak ve boynu dik tutmak iyi bir fiziksel görünüm için en önde gelen şey,,,düzgün duruş kendine güvende ve karşı tarafa verilen en önemli sinyal......